Шкільний рюкзак має бути якісно зробленим, привабливим і ЕРГОНОМІЧНИМ: повинен захищати спину, допомагати дитині зберігати нормальну (фізіологічну) поставу, сприяти зменшенню навантаження на хребет.
Фактори, які визначають вибір, - вік, зріст і вага дитини.
На які деталі треба звертати увагу, купуючи дитині рюкзак для школи?
- Вага порожнього рюкзака – для школярів середньої і старшої школи приблизно 1 кг, для молодшої школи - 600-700 г.
- Розміри (ширина х висота х глибина): окремо для молодших школярів (5-10 років) і старшокласників (11-16 років).
- Рюкзак повинен повністю прилягати до спини дитини, не виступати над плечима, нижня границя рюкзака на попереку - не нижче лінії стегон дитини.
- Ширина наплічних ременів не менше 4 см.
- Довжина наплічних ременів 60-70 см.
- Наплічні ремені вигнутої форми, прострочені, щільні, довжина лямок регулюється.
- Наявність твердої захисної спинки (добре, якщо внизу спинки є спеціальний горизонтальний валик для опори на поперекову ділянку, щоб зменшити навантаження).
- Світловідбиваючі елементи на наплічних ременях і передній поверхні, щоб дитину було видно у темну пору дня – це надзвичайно важливо для тих, хто живе у сільській місцевості, де відсутні доріжки для пішоходів, і діти йдуть зі школи обабіч дороги. Наприклад, згідно з німецьким стандартом DIN 58124 20% всього рюкзака має бути з флуоресцентного матеріалу.
- Міцне укріплене дно рюкзака.
- Наявність поперечних ременів для розподілу навантаження на нижню частину спини.
- Функціональні відділення, бічні кишені для пляшки і парасолі.
- Водонепроникний матеріал.
- Шкільний рюкзак з усім вмістом повинен важити не більше 10 % від ваги
Загальна вага підручників із розрахунку на один навчальний день у комплекті з шкільним приладдям, без ваги ранця або портфеля, не повинна перевищувати допустимих гігієнічних норм перенесення учнями ваги на відстань до 3 км*: I-II класи - 1,5 - 2,0 кг;
III-IV класи - 2,0 - 2,3 кг;
V-VI класи - 2,3 - 3,0 кг;
VII-VIII класи - 3,0 - 3,5 кг;
IX-XI(XII) класи - 3,5 - 4,5 кг.
* з наказу МОЗ України N 13 від 18.01.2007 «Про затвердження Державних санітарних норм і правил «Гігієнічні вимоги до друкованої продукції для дітей» | 
